Embora os termos emoções e sentimentos sejam frequentemente usados de forma intercambiável, eles têm diferenças sutis, mas importantes, em sua definição e uso.Emoções são respostas breves e intensas a estímulos específicos, geralmente desencadeadas por eventos externos ou internos. Elas são mais imediatas, transitórias e têm uma forte componente fisiológica, como mudanças na frequência cardíaca, na respiração e na expressão facial.Por outro lado, os sentimentos são experiências emocionais mais duradouras e complexas. Eles surgem da interpretação das emoções, do contexto, das experiências passadas e da nossa cognição. Os sentimentos tendem a ser mais conscientes e podem persistir por um período mais longo.QUÉ CONTINUAR RECEBENDO MAIS VÍDEOS SOBRE PSICOLOGIA?SIGA-NOS NO INSTAGRAN, TIK TOK, YOUTUBE