الصحة النفسية جزء لا يتجزأ من الصحة العامة، وهي تشمل الرفاه النفسي والاجتماعي والعاطفي. تؤثر الصحة النفسية الجيدة على كيفية تفكيرنا، وشعورنا، وتصرفاتنا، وتساعد في التعامل مع الضغوط اليومية، واتخاذ القرارات، وبناء العلاقات الصحية.أهمية الصحة النفسيةالصحة النفسية الجيدة تعزز الشعور بالسعادة والرضا، مما ينعكس بشكل إيجابي على الحياة اليومية.2.تساعد الصحة النفسية الجيدة في بناء علاقات قوية ومتوازنة مع الآخرين، مما يدعم الشبكة الاجتماعية ويقلل من العزلة.3. الأشخاص الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر قدرة على التركيز والإبداع والاندماج في العمل، مما يزيد من كفاءتهم وإنتاجيتهم.