يعتقد كثير من الناس أن مفهوم الصحة هي غياب المرض، بينما المعنى الصحيح لها يشير إلى الحالة العامة البدنية أو العقلية للفرد، سواء أكان مريضًا أم خاليا من الأمراض سليما. الصحة هي حالة من اكتمال السلامة بدنيا وعقليا واجتماعيا، وليس مجرد انعدام للمرض أو العجز. أما مفهوم العافية، فيضيف الفكرة الصحة الجيدة كل ما يمكن الإنسان من التمتع بحياة غنية، ذات معنى، وحيوية، فمفهوم العافية أوسع، ويشير إلى الصحة في أكمل صورها. وتشمل السعي النشط في الممارسات والاختيارات وأنماط الحياة التي تؤدي إلى حالة صحية شاملة. تعرف العافية بأنها الحالة الصحية المثلى للأفراد والمجتمع.